Overvægt er blevet normalen

Sundhedsstyrelsen har i dag offentliggjort Den Nationale Sundhedsprofil 2017, som tager temperaturen på danskernes sundhedstilstand. Resultaterne er nedslående. Siden den seneste måling i 2013 er danskerne blevet tykkere, og de spiser mere usundt.

De nye tal for danskernes fysiske aktivitet kan desværre ikke sammenlignes med tidligere målinger. Alligevel er læsningen heller ikke på dette område opløftende. Den nye undersøgelse viser nemlig, at knap hver tredje dansker er mindre fysisk aktiv, end World Health Organization (WHO) anbefaler, og hver anden sidder stille i mere end otte timer dagligt.

Undersøgelsen bekræfter i øvrigt det velkendte billede, at sundhed er ulige fordelt: Jo lavere uddannelsesniveau, jo værre står det til med vægten, kosten og den fysiske aktivitet.

Ønsker om mere aktivitet

Undersøgelsen viser, at det store flertal (71 procent) af danskerne, som ikke opfylder WHO’s anbefalinger, gerne vil være mere fysisk aktive, end de er i dag.

Ifølge Danske Fysioterapeuters formand Tina Lambrecht viser de tal, at samfundet bør stille sig til rådighed og hjælpe danskerne med at være mere aktive:

”De seneste mange år er den ene sundhedskampagne efter den anden skyllet ind over landet. Så det er nok de færreste danskere, der er i tvivl om, at motion er godt. Danskerne mangler redskaber til at ændre deres vaner. Jeg tror derfor, at tiden er inde til, at tilbud om målrettet og individuel træning bliver en del af de praktiserende lægers værktøjskasse”, siger hun.

Undersøgelsen tyder på, at der er et behov for et større fokus på dette område. Det er fx kun hver tredje svært overvægtige dansker, der har været hos lægen inden for det seneste år, som har oplevet, at lægen anbefalede dem at dyrke mere motion.

Tina Lambrecht tilføjer, at arbejdspladsen også er en oplagt arena for mere motion:

”Forskningen efterlader ingen tvivl om, at målrettet og individuelt tilpasset træning på arbejdspladsen er et vigtigt og oplagt redskab til at løfte danskernes sundhedstilstand. Det er både til gavn for dem selv og for deres arbejdsgivere. Derfor kan jeg kun opfordre arbejdsgivere og lønmodtagere til at gå i gang med at træne på arbejdspladsen,” siger hun.

Se Sundhedsstyrelsens rapport